Aby záda nebolela

Popis kurzu:

Často se hrbíme u stolního počítače nebo s předkloněnou hlavou nad mobilem. Přinášíme vám návod na jednoduché cviky v sedě i vestoje, které zvládnete během pár minut. Pojďte si s námi zacvičit hned teď.

Video vzniklo ve spolupráci s Mobilní fyzioterapií s.r.o. pro program online konference Video ve firmě (duben 2023).